Tudd, mi kerül a tányérodra

Biscuit, rye

Kalória- és tápértékadatok

428
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,7 g
Szénhidrát64 g
Zsír15 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 428 kcal —
  • Fehérje 6,7 g 13%
  • Szénhidrát 64 g 23%
  • Zsír 15 g 19%
  • Telített zsírsavak 6,6 g 33%
  • Rost 6,1 g 22%
  • Cukrok 13 g —
  • Nátrium 551 mg 24%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 12,7 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 20 mg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 25,9 mg 2%
  • Vas 1,2 mg 7%
  • Magnézium 29,6 mg 7%
  • Foszfor 116 mg 9%
  • Kálium 174 mg 4%
  • Cink 0,67 mg 6%
  • Szelén 3,2 µg 6%
  • Jód 2,4 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4286,7 g64 g15 g
50 g50 g2143,3 g32 g7,4 g
150 g150 g64210 g96 g22 g
200 g200 g85613 g128 g30 g
250 g250 g106917 g159 g37 g

Kérdések erről: Biscuit, rye

Hány kalória van Biscuit, rye 100 g mennyiségében?

Biscuit, rye 100 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Biscuit, rye 50 g mennyiségében?

Biscuit, rye 50 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Biscuit, rye 150 g mennyiségében?

Biscuit, rye 150 g mennyisége 642 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Biscuit, rye 200 g mennyiségében?

Biscuit, rye 200 g mennyisége 856 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Biscuit, rye 250 g mennyiségében?

Biscuit, rye 250 g mennyisége 1069 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 159 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1586 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül