Tudd, mi kerül a tányérodra
Ayran
Kalória- és tápértékadatok
sózott
39
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,3 g
Szénhidrát2,7 g
Zsír2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 39 kcal —
- Fehérje 2,3 g 5%
- Szénhidrát 2,7 g 1%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 1,3 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 2,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,3 g | 2,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,1 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,4 g | 4 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4,6 g | 5,4 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5,7 g | 6,7 g | 4,9 g |
Kérdések erről: Ayran
Hány kalória van Ayran 100 g mennyiségében?
Ayran 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Ayran 50 g mennyiségében?
Ayran 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Ayran 150 g mennyiségében?
Ayran 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Ayran 200 g mennyiségében?
Ayran 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Ayran 250 g mennyiségében?
Ayran 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) M2S8300 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
