Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 82 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 9,5 g 3%
- Zsír 3,6 g 5%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 5,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1,5 g | 9,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,8 g | 4,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 2,3 g | 14 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 3 g | 19 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 3,8 g | 24 g | 9 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Acai tál
Hogyan készül az acai tál?
Turmixolj össze fagyasztott açaípürét egy banánnal, és csak annyi folyadékot adj hozzá, hogy a gép elvigye: így sűrű, kanállal ehető alapot kapsz. Öntsd tálba, és rögtön tedd rá a feltéteket.
Milyen feltétek illenek az acai tálhoz?
Jól passzol hozzá a banán, a bogyós gyümölcs, a granola, a kókuszreszelék és egy kanál magvaj. A ropogós feltéteket közvetlenül tálalás előtt szórd rá, különben megszívják magukat.
Készíthetek acai tálat fagyasztott açaípüréből?
Igen, a fagyasztott püré a legkényelmesebb alap, és segít sűrűre turmixolni a tálat. Törd kisebb darabokra, mielőtt a turmixgépbe teszed; ha édesített pürét használsz, kevesebb édesítőt adj hozzá.
Mivel helyettesíthetem az açaít az acai tálban?
Ha nem kapsz açaípürét, használj fagyasztott áfonyát vagy erdei gyümölcsöt, és turmixolj hozzá banánt a krémes állagért. Az íz és a szín más lesz, de a sűrű, gyümölcsös alap megmarad.
Miben különbözik az acai tál a turmixos smoothie-tól?
Az acai tál sűrűbb: kevés folyadékkal turmixolják, tálból, kanállal eszik, és gyakran ropogós feltétek kerülnek rá. Ha túl sok folyadékot öntesz bele, inkább iható smoothie lesz belőle.
Előre elkészíthetem és eltárolhatom az acai tálat?
A gyümölcsös alapot lefagyaszthatod, majd fogyasztás előtt röviden turmixold át, hogy újra krémes legyen. A kész tálat ne tárold a ropogós feltétekkel együtt: azok megpuhulnak.
Mi az açaí, és honnan származik?
Az açaí az Amazonas vidékén termő pálma apró, sötétlila termése. Az acai tálban általában fagyasztott, pépesített formában használják, mert a friss termés nehezen jut el távoli helyekre.
Forrás: ausnut F010972 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül