Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurtalı makarna ve ton balığı
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 117 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 2,3 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6,6 g | 17 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,3 g | 8,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 9,9 g | 26 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 13 g | 34 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 17 g | 43 g | 5,6 g |
Benzer yiyecekler
Yumurtalı makarna ve ton balığı hakkında sorular
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 100 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 150 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 200 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 34 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurtalı makarna ve ton balığı ürününün 250 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 43 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X740763 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
