Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tofu fried without fat (pan)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 7,4 g 10%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54 g | 0 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
Tofu fried without fat (pan) hakkında sorular
Tofu fried without fat (pan) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tofu fried without fat (pan) ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Tofu fried without fat (pan) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tofu fried without fat (pan) ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Tofu fried without fat (pan) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tofu fried without fat (pan) ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Tofu fried without fat (pan) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tofu fried without fat (pan) ürününün 200 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Tofu fried without fat (pan) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tofu fried without fat (pan) ürününün 250 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) H861082 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
