Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pirinç kâğıdı

Kalori ve besin değerleri

326
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.72 g
Yağ1,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 326 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Karbonhidrat 72 g 26%
  • Yağ 1,6 g 2%
  • Doymuş yağ 0,3 g 2%
  • Lif 0,6 g 2%
  • Şekerler 0,3 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3265,4 g72 g1,6 g
50 g50 g1632,7 g36 g0,8 g
150 g150 g4898,1 g108 g2,4 g
200 g200 g65211 g144 g3,2 g
250 g250 g81514 g181 g4 g

Pirinç kâğıdı hakkında sorular

Pirinç kâğıdı sarmadan önce nasıl yumuşatılır?

Geniş bir tabağa ılık su koyup pirinç kâğıdını birkaç saniye batır; tamamen yumuşamasını bekleme. Tezgâha aldığında kalan nemi onu sarılabilir hâle getirir.

Pirinç kâğıdı sararken yırtılmaması için ne yapmalı?

İç harcı fazla doldurma ve kâğıdın kenarlarında boşluk bırak. Yumuşattığın kâğıdı temiz, hafif nemli bir bezin üstüne ser; bekledikçe yapışabileceği için sarmaları aralıklı diz.

Pirinç kâğıdı kızartılır mı?

Evet. İç harcı önceden pişirip soğut, yumuşattığın kâğıda sar ve kızgın yağda yaklaşık 170 °C’de altın rengi olana dek kızart; tavayı kalabalıklaştırma, yoksa sarmalar birbirine yapışabilir.

Pirinç kâğıdıyla hangi yemekler yapılır?

Yumuşatılmış pirinç kâğıdına karides, pişmiş et ya da tofu, pirinç eriştesi ve taze otlar sararak gỏi cuốn tarzı taze rulolar hazırlayabilirsin. Kızartılmış Vietnam rulolarında da kullanılır; adları bölgeye göre nem rán veya chả giò olabilir.

Pirinç kâğıdı açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Kullanılmamış kuru yaprakları hava geçirmeyen bir kapta, serin ve kuru yerde tut. Nem alırsa birbirine yapışır ve kolay yırtılır; yumuşattığın yaprakları ise bekletmeden kullan.

Pirinç kâğıdı yerine ne kullanılabilir?

Taze, soğuk rulolar için büyük marul yaprakları sarma işi görür; ancak pirinç kâğıdı gibi şeffaf ve esnek olmaz. Kızartılmış rulolarda ince yufka kullanabilirsin, fakat sonuç daha kalın ve gevrek olur.

Pirinç kâğıdı ile pirinç kâğıdı sarması arasındaki fark nedir?

Pirinç kâğıdı, suyla yumuşatılıp sarma yapmakta kullanılan kuru yapraktır. Pirinç kâğıdı sarmasıysa bu yaprağın iç harçla hazırlanmış hâlidir; içindekiler ve pişirme yöntemi besin değerini değiştirir.

Kaynak: mvt 05.550 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç