Tabağınızda ne olduğunu bilin

Peygamberdevesi karidesi

Kalori ve besin değerleri

89
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0,2 g
Yağ1,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 89 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbonhidrat 0,2 g 0%
  • Yağ 1,7 g 2%
  • Lif 0 g 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g8919 g0,2 g1,7 g
50 g50 g459,6 g0,1 g0,9 g
150 g150 g13429 g0,3 g2,6 g
200 g200 g17838 g0,4 g3,4 g
250 g250 g22348 g0,5 g4,3 g

Peygamberdevesi karidesi hakkında sorular

Peygamberdevesi karidesi nasıl temizlenir?

Keskin mutfak makasıyla kabuğun iki yanını kuyruktan başa doğru kesip üst kabuğu kaldır; bağırsak ipliğini çıkarıp eti soğuk suyla hızlıca durula. Kabuk dikenli olabildiğinden elini koru.

Peygamberdevesi karidesi nasıl pişirilir?

Bütün hâlde tuzlu suda kabukları parlaklaşıp et opaklaşana kadar yaklaşık 4–6 dakika haşla ya da buharda pişir. Izgarada pişireceksen kabuğunu kesip eti aç; fazla pişirmek eti sertleştirir.

Peygamberdevesi karidesi çiğ yenir mi?

Çiğ tüketmek yerine iyice pişir; kabuklu deniz ürünleri çiğken gıda kaynaklı hastalık riski taşır. Pişmiş et opak olmalı ve kolayca ayrılmalıdır.

Peygamberdevesi karidesi nasıl saklanır?

Taze aldıysan kapalı bir kapta, buzdolabının en soğuk bölümünde tut ve mümkünse aynı gün pişir. Daha uzun saklamak için temizleyip hava almayacak biçimde dondur; çözdürürken buzdolabına al, tekrar dondurma.

Peygamberdevesi karidesi nasıl yenir, hangi yemeklerde kullanılır?

Pişmiş kabuğu makasla kesip eti çıkar; limon ve zeytinyağıyla sade servis edebilir ya da makarna ve deniz ürünlü pilava katabilirsin. Kabuklarını balık suyuna lezzet vermek için kaynatıp süzmek de işe yarar.

Peygamberdevesi karidesi yerine ne kullanılabilir?

Tarifteki yumuşak deniz ürünü eti için iri karides veya langustin kullanabilirsin. İri karides daha kolay bulunur; pişme süresi küçükse kısalacağından yemeğe daha sonra ekle.

Kaynak: mext 10371 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç