Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates eriştesi
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, yağsız kızartılmış (tavada)
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 190 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbonhidrat 36 g 13%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 3,2 g 12%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 6,3 g | 36 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3,2 g | 18 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 9,5 g | 54 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 13 g | 73 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 16 g | 91 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
Patates eriştesi hakkında sorular
Patates eriştesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates eriştesi ürününün 100 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 36 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Patates eriştesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates eriştesi ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Patates eriştesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates eriştesi ürününün 150 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 54 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Patates eriştesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates eriştesi ürününün 200 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 73 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Patates eriştesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates eriştesi ürününün 250 g miktarı 475 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 91 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) E605082 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
