Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 114 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 7,2 g 9%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7,8 g | 3 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,9 g | 1,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 12 g | 4,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 16 g | 6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 20 g | 7,5 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
Öküz kuyruğu çorbası hakkında sorular
Öküz kuyruğu çorbası nasıl yapılır?
Öküz kuyruğu parçalarını soğan, havuç ve kerevizle önce renk alana kadar kavur; su ekleyip kısık ateşte et kemikten kolayca ayrılana dek yaklaşık 3 saat pişir. Eti didikleyip çorbaya geri koy; yüzeyde biriken yağı alırsan daha hafif olur.
Öküz kuyruğu çorbası düdüklü tencerede kaç dakikada pişer?
Basınç oluştuktan sonra yüksek basınçta yaklaşık 45–60 dakika pişir; basıncın kendiliğinden düşmesini bekle. Et hâlâ sertse 10 dakika daha pişir.
Öküz kuyruğu çorbası nasıl saklanır ve yeniden ısıtılır?
Çorbayı piştikten sonra en geç 2 saat içinde sığ kaplara bölüp buzdolabına kaldır ve 3–4 gün içinde tüket. Üstte donan yağı soğukken kolayca alırsın; yeniden ısıtırken iyice buhar çıkarana kadar kaynama noktasına getir.
Öküz kuyruğu çorbasına hangi baharatlar ve sebzeler yakışır?
Soğan, havuç, kereviz, sarımsak, defne yaprağı ve tane karabiber et suyunun yoğun tadıyla iyi gider. Serviste maydanoz, birkaç damla limon ve yanında kızarmış ekmek kullanabilirsin.
Öküz kuyruğu çorbası ile berrak öküz kuyruğu çorbası arasındaki fark nedir?
Berrak öküz kuyruğu çorbası süzülerek hazırlanır; sebze ve et parçaları genellikle servis edilmez, bu yüzden kıvamı daha ince olur. Öküz kuyruğu çorbası ise didiklenmiş et ve sebzelerle daha dolgun servis edilebilir.
Öküz kuyruğu çorbasının tipik bir porsiyonu ne kadardır?
Ana yemek olarak yaklaşık 300–400 g, başlangıç olarak 200–250 g çorba makul bir porsiyondur; kemikli et kullanıldıysa porsiyonun ağırlığının bir kısmı kemiktir. 300 g çorba 342 kcal ve 23 g protein içerir.
Öküz kuyruğu çorbası kemikli etle mi yapılır?
Evet; öküz kuyruğu omurlar ve çevresindeki etten oluştuğu için çorba kemikle birlikte pişirilir. Uzun ve yavaş pişirme kemik çevresindeki eti yumuşatır; servis etmeden önce kemikleri ayır.
Kaynak: BLS (Germany) X456743 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç