Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nicoise salatası
Kalori ve besin değerleri
113
kalorikcal başına 100 g
Protein6,3 g
Karb.5 g
Yağ7,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbonhidrat 5 g 2%
- Yağ 7,2 g 9%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 2,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,3 g | 5 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,2 g | 2,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9,5 g | 7,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 13 g | 10 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 16 g | 13 g | 18 g |
Nicoise salatası hakkında sorular
Nicoise salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nicoise salatası ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 5 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Nicoise salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nicoise salatası ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Nicoise salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nicoise salatası ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Nicoise salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nicoise salatası ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 10 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Nicoise salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nicoise salatası ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 13 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.201 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
