Tabağınızda ne olduğunu bilin

Nashi armudu

Kalori ve besin değerleri

soyulmamış, çiğ

49
kalorikcal başına 100 g
Protein0,2 g
Karb.9,6 g
Yağ0 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 49 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Karbonhidrat 9,6 g 3%
  • Yağ 0 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 2,1 g 8%
  • Şekerler 9,3 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g490,2 g9,6 g0 g
50 g50 g250,1 g4,8 g0 g
150 g150 g740,3 g14 g0 g
200 g200 g980,4 g19 g0 g
250 g250 g1230,5 g24 g0 g

Nashi armudu hakkında sorular

Nashi armudunun kabuğu yenir mi?

Evet; iyice yıkayıp kabuğuyla yiyebilirsin. Kabuğu ince, eti ise gevrek ve suludur.

Nashi armudu alırken nasıl seçilir?

Eziksiz, çatlağı olmayan ve eline ağır gelen meyveleri seç. Nashi armudu olgunlaşınca da çoğu Avrupa armudu gibi yumuşamaz; gevrek kalması normaldir.

Nashi armudu nasıl saklanır?

Buzdolabının sebzelik bölümünde, ezilmeyecek şekilde sakla; kesilmiş parçaları hava almayan bir kapta tut ve kısa sürede tüket. Kesince kararmasını yavaşlatmak için üzerine birkaç damla limon sıkabilirsin.

Nashi armudu pişirilir mi?

Evet. Kabuklarını soyup dilimleyerek tartta kullanabilir ya da hafif kaynayan şekerli suda yaklaşık 10–15 dakika, yumuşayıp dağılmadan pişirebilirsin.

Nashi armudu hangi yiyeceklerle iyi gider?

Gevrek dokusu yeşil salatalara, ceviz ve yumuşak peynirlere yakışır. İnce dilimleri zencefil ve soya sosuyla da eşleştirerek Asya esintili bir salataya ekleyebilirsin.

Nashi armudu yerine hangi armudu kullanabilirim?

Tarifinde gevrek ve sulu doku önemliyse elma iyi bir alternatiftir. Pişirilen tariflerde normal armut kullanabilirsin; ancak daha yumuşak bir sonuç verir.

Nashi armudu ile normal armut arasındaki fark nedir?

Nashi armudu genellikle yuvarlak, gevrek ve çok suludur; normal armut ise çoğunlukla daha yumuşak, damla biçimlidir. Nashi armudunu dilimleyip çiğ tüketmek, gevrekliğini korumanın kolay bir yoludur.

Kaynak: ausnut F006604 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç