Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meal replacement, smoothie, naturdiet
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 68 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 9,5 g 3%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Şekerler 9,5 g —
- Sodyum 52 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 64 µg 7%
- C vitamini 19 mg 21%
- D vitamini 0,5 µg 3%
- E vitamini 3,2 mg 21%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 95 mg 7%
- Demir 1,5 mg 8%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Potasyum 150 mg 3%
- Çinko 0,9 mg 8%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,1 mg 4%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 12 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4 g | 9,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6 g | 14 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 24 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
Meal replacement, smoothie, naturdiet hakkında sorular
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 100 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 150 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 200 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meal replacement, smoothie, naturdiet ürününün 250 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 24 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32622 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç