Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lotus tohumu ezmesi
Kalori ve besin değerleri
413
kalorikcal başına 100 g
Protein5,9 g
Karb.61 g
Yağ17 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 413 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 61 g 22%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 60 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5,9 g | 61 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3 g | 30 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 8,9 g | 91 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 12 g | 121 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 15 g | 151 g | 43 g |
Benzer yiyecekler
Lotus tohumu ezmesi hakkında sorular
Lotus tohumu ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lotus tohumu ezmesi ürününün 100 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 61 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Lotus tohumu ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lotus tohumu ezmesi ürününün 50 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 30 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Lotus tohumu ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lotus tohumu ezmesi ürününün 150 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 91 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Lotus tohumu ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lotus tohumu ezmesi ürününün 200 g miktarı 826 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 121 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Lotus tohumu ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lotus tohumu ezmesi ürününün 250 g miktarı 1033 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 151 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010951 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
