Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm
Kalori ve besin değerleri
buğday tortillası, pirinç, peynir
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 142 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 7,9 g | 19 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4 g | 9,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 12 g | 29 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 16 g | 39 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 20 g | 48 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm hakkında sorular
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 100 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 19 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 150 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 29 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 200 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 39 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı ve tatlı mısırlı dürüm ürününün 250 g miktarı 355 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 48 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: slv 785 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
