Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kılıç balığı salatası
Kalori ve besin değerleri
hardal marinadıyla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 122 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 1,2 g 0%
- Yağ 7,9 g 10%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 11 g | 1,2 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,3 g | 0,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 1,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 2,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 27 g | 3 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Kılıç balığı salatası hakkında sorular
Kılıç balığı salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı salatası ürününün 100 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Kılıç balığı salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı salatası ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kılıç balığı salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı salatası ürününün 150 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kılıç balığı salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı salatası ürününün 200 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kılıç balığı salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı salatası ürününün 250 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 3 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y691610 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
