Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kalın un pankeki
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış, parçalara ayrılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 254 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 4,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 7,8 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,9 g | 15 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 60 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 75 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
Kalın un pankeki hakkında sorular
Kalın un pankeki ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kalın un pankeki ürününün 100 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 30 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kalın un pankeki ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kalın un pankeki ürününün 50 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Kalın un pankeki ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kalın un pankeki ürününün 150 g miktarı 381 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 45 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kalın un pankeki ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kalın un pankeki ürününün 200 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 60 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kalın un pankeki ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kalın un pankeki ürününün 250 g miktarı 635 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 75 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X940112 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
