Tabağınızda ne olduğunu bilin

Dürüm kebap

Kalori ve besin değerleri

192
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.12 g
Yağ11 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 192 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbonhidrat 12 g 4%
  • Yağ 11 g 13%
  • Doymuş yağ 2,7 g 14%
  • Lif 2 g 7%
  • Şekerler 2,3 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g19212 g12 g11 g
50 g50 g966 g5,8 g5,3 g
150 g150 g28818 g17 g16 g
200 g200 g38424 g23 g21 g
250 g250 g48030 g29 g26 g

Dürüm kebap hakkında sorular

Dürüm kebap nasıl sarılır, dağılmaması için ne yapılır?

Lavaşın ortasına iç harcı tek sıra hâlinde koyup yan kenarları içe katla, sonra alttan başlayarak sıkıca sar. Lavaşı tavada kısa süre ısıtmak esnekleştirir; fazla sos ve harç dürümün açılmasına yol açar.

Dürüm kebabın yanına ne gider?

Sumaklı soğan, maydanoz ve közlenmiş biber kebabın lezzetini tamamlar. Ayran da sık tercih edilen bir eşlikçidir; patates kızartması dürümü daha doyurucu bir öğüne çevirir.

Dürüm kebap artarsa nasıl saklanır?

Dürümü piştikten sonra iki saat içinde kapalı bir kaba koyup buzdolabına kaldır. Lavaşın yumuşamaması için sosu ayrı sakla; yerken içi dumanı tütene kadar iyice ısıt.

Dürüm kebap alırken nelere dikkat etmelisin?

Lavaşın taze, esnek ve yırtılmamış olmasına; içindeki etin iyi pişmiş ve sıcak servis edilmesine bak. Harcın lavaşa göre aşırı bol olması, sarılırken dağılmasına neden olabilir.

Dürüm kebap ile et döner dürüm arasındaki fark nedir?

Et döner dürüm, döner etinin lavaşa sarıldığı belirli bir dürüm türüdür. Dürüm kebap adı daha geniş kullanılır; iç harcı döner dışında şiş kebap gibi farklı kebaplarla da hazırlanabilir.

Dürüm kebapta lavaş yerine ne kullanabilirsin?

İnce yufka kullanabilirsin; sararken yırtılmaması için yufkayı tavada kısa süre ısıt. Daha kalın ekmek kullanırsan dürümden çok sandviç benzeri bir sonuç elde edersin.

Dürüm kebap yeniden ısıtılır mı?

Evet; tavada kısık-orta ateşte, ara sıra çevirerek içi iyice ısınana kadar ısıt. Mikrodalgada da ısıtabilirsin ama lavaşın yumuşak kalması daha olasıdır.

Kaynak: mvt 03.508 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç