Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dört mevsim pizza
Kalori ve besin değerleri
domates soslu, enginarlı, kültür mantarlı, tatlı biberli, haşlanmış jambonlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 146 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 6,1 g 8%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 3,8 g 14%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 5,7 g | 15 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,8 g | 7,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 8,5 g | 23 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 11 g | 30 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 14 g | 38 g | 15 g |
Dört mevsim pizza hakkında sorular
Dört mevsim pizza nedir?
Dört mevsim pizzada hamurun dört bölümü farklı malzemelerle hazırlanır; yaygın seçenekler mantar, enginar, zeytin ve jambondur. Malzemeler bölmeler hâlinde dizilir, böylece her dilimde farklı bir tat yakalayabilirsin.
Dört mevsim pizzanın dört bölümünde neler olur?
En bilinen düzenlemede mantar, enginar, siyah zeytin ve jambon kullanılır; ancak malzemeler tariften tarife değişebilir. Et yemiyorsan jambon yerine közlenmiş biber veya ızgara kabak koyabilirsin.
Dört mevsim pizza fırında kaç derecede, ne kadar pişirilir?
Fırını önceden 240–250 °C’ye ısıt. İnce hamurlu pizzayı sıcak fırında yaklaşık 8–12 dakika, peynir eriyip kenarlar kızarana kadar pişir; taş ya da çelik kullanıyorsan önceden iyice ısıt.
Dört mevsim pizzada enginar nasıl hazırlanır?
Konserve veya salamura enginar kullanıyorsan suyunu iyice süzüp parçaları kâğıt havluyla kurula; fazla nem hamuru yumuşatır. Taze enginarı limonlu suda hafifçe yumuşayana kadar haşlayıp soğuttuktan sonra pizzaya ekleyebilirsin.
Dört mevsim pizzanın yanına ne gider?
Roka, domates ve hafif bir sirke sosuyla hazırlanan salata pizzanın tuzlu ve peynirli tadını dengeler. Yanına zeytin veya közlenmiş sebze de koyabilirsin.
Dört mevsim pizza nasıl saklanır ve yeniden ısıtılır?
Artan dilimleri iki saat içinde kapalı bir kaba koyup buzdolabında sakla ve birkaç gün içinde tüket. Yeniden ısıtırken tavada orta ateşte, tabanı çıtırlaşana kadar birkaç dakika tut; mikrodalga hamuru yumuşatır.
Dört mevsim pizzada jambon yerine ne kullanılır?
Vejetaryen bir pizza için jambon yerine közlenmiş biber, kabak veya ekstra mantar kullanabilirsin. Daha doyurucu bir seçenek istersen pişmiş tavuk parçaları da eklenebilir.
Dört mevsim pizzanın kalorisi ne kadardır?
Pizzanın malzeme ve dilim büyüklüğüne göre değişse de dört mevsim pizzanın 100 gramı 146 kcal enerji sağlar.
Kaynak: BLS (Germany) X914233 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
