Tabağınızda ne olduğunu bilin

Danish pastry, pretzel

Kalori ve besin değerleri

418
kalorikcal başına 100 g
Protein4,7 g
Karb.38 g
Yağ27 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 418 kcal —
  • Protein 4,7 g 9%
  • Karbonhidrat 38 g 14%
  • Yağ 27 g 35%
  • Doymuş yağ 8,6 g 43%
  • Lif 1,6 g 6%
  • Şekerler 18 g —
  • Sodyum 296 mg 13%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 267 µg 30%
  • C vitamini 0,1 mg 0%
  • D vitamini 0,1 µg 1%
  • E vitamini 1,1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasin (B3) 1,1 mg 7%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • B12 vitamini 0,1 µg 4%
  • Kolin 21,8 mg 4%

Mineraller

  • Kalsiyum 57 mg 4%
  • Demir 0,4 mg 2%
  • Magnezyum 16 mg 4%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Potasyum 133 mg 3%
  • Çinko 0,5 mg 5%
  • Selenyum 2,4 µg 4%
  • İyot 15,2 µg 10%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g4184,7 g38 g27 g
50 g50 g2092,4 g19 g14 g
150 g150 g6277,1 g57 g41 g
200 g200 g8369,4 g76 g54 g
250 g250 g104512 g96 g68 g

Danish pastry, pretzel hakkında sorular

Danish pastry, pretzel ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Danish pastry, pretzel ürününün 100 g miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 38 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Danish pastry, pretzel ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Danish pastry, pretzel ürününün 50 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 19 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Danish pastry, pretzel ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Danish pastry, pretzel ürününün 150 g miktarı 627 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 57 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.

Danish pastry, pretzel ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Danish pastry, pretzel ürününün 200 g miktarı 836 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 76 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.

Danish pastry, pretzel ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Danish pastry, pretzel ürününün 250 g miktarı 1045 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 96 g karbonhidrat ve 68 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 343 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç