Tabağınızda ne olduğunu bilin

Çift katlı burger

Kalori ve besin değerleri

240
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.15 g
Yağ15 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 240 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbonhidrat 15 g 6%
  • Yağ 15 g 19%
  • Doymuş yağ 3,8 g 19%
  • Lif 1,4 g 5%
  • Şekerler 2,6 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g24011 g15 g15 g
50 g50 g1205,3 g7,7 g7,4 g
150 g150 g36016 g23 g22 g
200 g200 g48021 g31 g29 g
250 g250 g60026 g38 g37 g

Çift katlı burger hakkında sorular

Çift katlı burger evde nasıl yapılır?

İki ince köfteyi yüksek ateşte, her yüzünü yaklaşık 3–4 dakika kızart; içlerinin tamamen piştiğinden emin ol. Ekmekleri kesik yüzleri tavada hafifçe kızart, sonra köfte ve sosla üst üste yerleştir.

Çift katlı burger köftesi kaç derecede pişmeli?

Köftenin ortası 75 °C’ye ulaşmalı; bunu ince bir mutfak termometresiyle kontrol edebilirsin. Köfteleri çok kalın yapmamak, dışını yakmadan içini pişirmeyi kolaylaştırır.

Çift katlı burgerin dağılmaması için ne yapmalı?

Köfteleri ekmekten biraz küçük ve ince tut, ekmeğin altına marul koyarak sosun ekmeği ıslatmasını azalt. Üst üste dizerken malzemeleri ortala ve burgeri servis etmeden hemen önce bir kürdanla sabitle.

Çift katlı burgerin yanına ne gider?

Patates kızartması ve lahana salatası klasik eşlikçilerdir; turşu, domates ve soğan da burgerin yağlı tadını dengeler. Daha hafif bir tabak için yanında yeşil salata sunabilirsin.

Çift katlı burger nasıl saklanır ve tekrar ısıtılır?

Pişmiş burgeri oda sıcaklığında uzun süre bırakma; soğuduktan sonra kapalı bir kapta buzdolabına kaldırıp 3–4 gün içinde tüket. Isıtırken köfteleri tavada veya fırında iyice ısıt, ekmeği ayrı kızart ki yumuşamasın.

Çift katlı burger ile çifte cheeseburger arasındaki fark nedir?

Çifte cheeseburger peynir içerir; çift katlı burgerin iki köfteli olması şarttır ama peynir zorunlu değildir. Çifte cheeseburger 100 g’da 13,2 g protein içerirken çift katlı burgerde 11 g protein bulunur.

Çift katlı burger ile çifte burger aynı şey mi?

Kullanımda adlar örtüşebilir; ikisi de çoğunlukla iki köfteli burgeri anlatır. Bu besin karşılaştırmasında çifte burger 100 g’da 207 kcal, çift katlı burger ise 240 kcal içerir.

Çift katlı burgerin porsiyonu ne kadar olmalı?

Tek bir çift katlı burger genellikle bir öğünlük porsiyon olarak yenir; büyüklüğü ekmeğin ve köftelerin ağırlığına göre değişir. Besin değerini kendi porsiyonuna uyarlarken 100 g için 240 kcal ve 15 g yağ bulunduğunu hesaba kat.

Kaynak: BLS (Germany) Y911360 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç