Tabağınızda ne olduğunu bilin
Channel Islands tam yağlı süt
Kalori ve besin değerleri
yazlık
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 73 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbonhidrat 4,1 g 1%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,1 g —
- Sodyum 39 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 84 µg 9%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,17 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,38 mg 8%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Biyotin (B7) 1,9 µg 6%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,8 µg 33%
Mineraller
- Kalsiyum 129 mg 10%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 106 mg 8%
- Potasyum 131 mg 3%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 1 µg 2%
- İyot 24 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3,9 g | 4,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 2,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 5,9 g | 6,2 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 7,8 g | 8,2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 9,8 g | 10 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Channel Islands tam yağlı süt hakkında sorular
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 100 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 150 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 200 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Channel Islands tam yağlı süt ürününün 250 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 10 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-322 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
