Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balık yumurtası ezmesi
Kalori ve besin değerleri
az yağlı
259
kalorikcal başına 100 g
Protein9 g
Karb.13 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 259 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 9 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4,5 g | 6,7 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 14 g | 20 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 18 g | 27 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 23 g | 33 g | 48 g |
Benzer yiyecekler
Balık yumurtası ezmesi hakkında sorular
Balık yumurtası ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ezmesi ürününün 100 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 13 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Balık yumurtası ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ezmesi ürününün 50 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Balık yumurtası ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ezmesi ürününün 150 g miktarı 389 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 20 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Balık yumurtası ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ezmesi ürününün 200 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 27 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Balık yumurtası ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ezmesi ürününün 250 g miktarı 648 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 33 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1379 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
