Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Viande de pigeonneau
Calories et valeurs nutritionnelles
rôti, pesé avec os
88
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides0 g
Lipides3,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 88 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,7 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 43 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,55 mg 42%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamine B6 0,38 mg 22%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 4 µg 167%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 3,4 mg 19%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 150 mg 12%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,02 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 6,8 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 20 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 27 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 34 g | 0 g | 9,3 g |
Questions sur : Viande de pigeonneau
Combien de calories dans 100 g de viande de pigeonneau ?
100 g de viande de pigeonneau : 88 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande de pigeonneau ?
50 g de viande de pigeonneau : 44 kcal, 6,8 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande de pigeonneau ?
150 g de viande de pigeonneau : 132 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viande de pigeonneau ?
200 g de viande de pigeonneau : 176 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viande de pigeonneau ?
250 g de viande de pigeonneau : 220 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-386 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues