Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tzatziki

Calories et valeurs nutritionnelles

avec carotte

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.9 g

Glucides6 g

Lipides5.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	83	1.9 g	6 g	5.4 g
50 g	50 g	42	1 g	3 g	2.7 g
150 g	150 g	125	2.9 g	9 g	8.1 g
200 g	200 g	166	3.8 g	12 g	10.8 g
250 g	250 g	208	4.8 g	15 g	13.5 g

Combien de calories dans 100 g de tzatziki ?

100 g de tzatziki : 83 kcal, 1.9 g de protéines, 6 g de glucides et 5.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tzatziki ?

50 g de tzatziki : 42 kcal, 1 g de protéines, 3 g de glucides et 2.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tzatziki ?

150 g de tzatziki : 125 kcal, 2.9 g de protéines, 9 g de glucides et 8.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tzatziki ?

200 g de tzatziki : 166 kcal, 3.8 g de protéines, 12 g de glucides et 10.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tzatziki ?

250 g de tzatziki : 208 kcal, 4.8 g de protéines, 15 g de glucides et 13.5 g de lipides.

Source : slv 6352 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues