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Tofu, soy bean curd

Calories et valeurs nutritionnelles

126

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides0,2 g

Lipides7,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	126	13 g	0,2 g	7,5 g
50 g	50 g	63	6,7 g	0,1 g	3,8 g
150 g	150 g	190	20 g	0,3 g	11 g
200 g	200 g	253	27 g	0,4 g	15 g
250 g	250 g	316	33 g	0,5 g	19 g

Combien de calories dans 100 g de tofu, soy bean curd ?

100 g de tofu, soy bean curd : 126 kcal, 13 g de protéines, 0,2 g de glucides et 7,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tofu, soy bean curd ?

50 g de tofu, soy bean curd : 63 kcal, 6,7 g de protéines, 0,1 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tofu, soy bean curd ?

150 g de tofu, soy bean curd : 190 kcal, 20 g de protéines, 0,3 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tofu, soy bean curd ?

200 g de tofu, soy bean curd : 253 kcal, 27 g de protéines, 0,4 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tofu, soy bean curd ?

250 g de tofu, soy bean curd : 316 kcal, 33 g de protéines, 0,5 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 272 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues