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Tilapia
Calories et valeurs nutritionnelles
prepared without fat
128
calorieskcal pour 100 g
Protéines26.2 g
Glucides0 g
Lipides2.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 128 kcal —
- Protéines 26.2 g 52%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2.7 g 3%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 26.2 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13.1 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 39.3 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 52.4 g | 0 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 65.5 g | 0 g | 6.8 g |
Questions sur : Tilapia
Combien de calories dans 100 g de tilapia ?
100 g de tilapia : 128 kcal, 26.2 g de protéines, 0 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tilapia ?
50 g de tilapia : 64 kcal, 13.1 g de protéines, 0 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tilapia ?
150 g de tilapia : 192 kcal, 39.3 g de protéines, 0 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tilapia ?
200 g de tilapia : 256 kcal, 52.4 g de protéines, 0 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tilapia ?
250 g de tilapia : 320 kcal, 65.5 g de protéines, 0 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 3071 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues