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Thon mornay

Calories et valeurs nutritionnelles

fait maison

190

calorieskcal pour 100 g

Protéines12 g

Glucides17 g

Lipides7,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	190	12 g	17 g	7,6 g
50 g	50 g	95	6,1 g	8,6 g	3,8 g
150 g	150 g	285	18 g	26 g	11 g
200 g	200 g	380	24 g	34 g	15 g
250 g	250 g	475	30 g	43 g	19 g

Combien de calories dans 100 g de thon mornay ?

100 g de thon mornay : 190 kcal, 12 g de protéines, 17 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de thon mornay ?

50 g de thon mornay : 95 kcal, 6,1 g de protéines, 8,6 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de thon mornay ?

150 g de thon mornay : 285 kcal, 18 g de protéines, 26 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de thon mornay ?

200 g de thon mornay : 380 kcal, 24 g de protéines, 34 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de thon mornay ?

250 g de thon mornay : 475 kcal, 30 g de protéines, 43 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : ausnut F009282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues