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Thé chai

Calories et valeurs nutritionnelles

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calorieskcal pour 100 g
Protéines0,1 g
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Lipides0 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 0 kcal —
  • Protéines 0,1 g 0%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 0 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g00,1 g0 g0 g
50 g50 g00,1 g0 g0 g
150 g150 g00,2 g0 g0 g
200 g200 g00,2 g0 g0 g
250 g250 g00,3 g0 g0 g

Questions sur : Thé chai

Comment préparer un thé chai maison ?

Faites frémir des épices concassées — cardamome, cannelle, gingembre, clou de girofle et poivre — dans l’eau pendant 5 minutes. Ajoutez le thé noir et laissez infuser 3 à 5 minutes, puis filtrez.

Quand ajouter le lait dans un thé chai ?

Pour un chai crémeux, ajoutez le lait après avoir fait frémir les épices et le thé dans l’eau, puis réchauffez doucement sans laisser bouillir. Vous pouvez aussi infuser le thé directement dans un mélange d’eau et de lait.

Comment adoucir un thé chai sans masquer les épices ?

Ajoutez le sucre ou le miel une fois le thé filtré, en commençant par une petite quantité. Le gingembre et la cardamome ressortent mieux si vous évitez de trop sucrer.

Comment conserver un mélange d’épices pour thé chai ?

Gardez les épices moulues ou entières dans un récipient hermétique, à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Préparez plutôt le chai juste avant de le boire : une infusion déjà faite perd vite ses arômes.

Avec quoi servir le thé chai ?

Ses notes épicées se marient bien avec des biscuits sablés, des pâtisseries peu sucrées ou des fruits secs. Il accompagne aussi le petit-déjeuner, notamment des tartines ou du porridge.

Le thé chai contient-il de la caféine ?

Le chai préparé avec du thé noir en contient, car les épices n’en apportent pas mais ne la retirent pas non plus. Une version à base de rooibos ou de thé noir décaféiné en contient peu ou pas.

Quelle différence entre un thé chai et un chaï latte ?

Le thé chai désigne généralement une infusion de thé et d’épices, avec ou sans lait. Le chaï latte est une version au lait, souvent plus douce et parfois préparée avec un concentré ou une poudre sucrée.

Source : ausnut F009114 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues