Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tétras du Canada, autochtone, viande, cuite
Calories et valeurs nutritionnelles
autochtone, cuite
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 132 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 50 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 38 mg 3%
- Fer 4.4 mg 24%
- Magnésium 33 mg 8%
- Phosphore 202 mg 16%
- Potassium 272 mg 6%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0.3 mg 33%
- Manganèse 0.07 mg 3%
- Sélénium 30 µg 55%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 27 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 13.5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 40.5 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 54 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 67.5 g | 0 g | 5 g |
Questions sur : Tétras du Canada, autochtone, viande, cuite
Combien de calories dans 100 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite ?
100 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite : 132 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite ?
50 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite : 66 kcal, 13.5 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite ?
150 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite : 198 kcal, 40.5 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite ?
200 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite : 264 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite ?
250 g de tétras du Canada, autochtone, viande, cuite : 330 kcal, 67.5 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5935 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues