Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tarte aux blettes

Calories et valeurs nutritionnelles

en pâte brisée

269

calorieskcal pour 100 g

Protéines7 g

Glucides14 g

Lipides20 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	269	7 g	14 g	20 g
50 g	50 g	135	3,5 g	6,9 g	10 g
150 g	150 g	404	10 g	21 g	30 g
200 g	200 g	538	14 g	28 g	41 g
250 g	250 g	673	17 g	35 g	51 g

Combien de calories dans 100 g de tarte aux blettes ?

100 g de tarte aux blettes : 269 kcal, 7 g de protéines, 14 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tarte aux blettes ?

50 g de tarte aux blettes : 135 kcal, 3,5 g de protéines, 6,9 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tarte aux blettes ?

150 g de tarte aux blettes : 404 kcal, 10 g de protéines, 21 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tarte aux blettes ?

200 g de tarte aux blettes : 538 kcal, 14 g de protéines, 28 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tarte aux blettes ?

250 g de tarte aux blettes : 673 kcal, 17 g de protéines, 35 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X523312 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues