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Sunflower seeds

Calories et valeurs nutritionnelles

roasted without fat

573

calorieskcal pour 100 g

Protéines26.1 g

Glucides4.9 g

Lipides48.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	573	26.1 g	4.9 g	48.6 g
50 g	50 g	287	13.1 g	2.5 g	24.3 g
150 g	150 g	860	39.2 g	7.4 g	72.9 g
200 g	200 g	1146	52.2 g	9.8 g	97.1 g
250 g	250 g	1433	65.3 g	12.3 g	121.4 g

Combien de calories dans 100 g de sunflower seeds ?

100 g de sunflower seeds : 573 kcal, 26.1 g de protéines, 4.9 g de glucides et 48.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sunflower seeds ?

50 g de sunflower seeds : 287 kcal, 13.1 g de protéines, 2.5 g de glucides et 24.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sunflower seeds ?

150 g de sunflower seeds : 860 kcal, 39.2 g de protéines, 7.4 g de glucides et 72.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sunflower seeds ?

200 g de sunflower seeds : 1146 kcal, 52.2 g de protéines, 9.8 g de glucides et 97.1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sunflower seeds ?

250 g de sunflower seeds : 1433 kcal, 65.3 g de protéines, 12.3 g de glucides et 121.4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) H430610 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues