Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 144 kcal —
- Protéines 25.3 g 51%
- Glucides 3.1 g 1%
- Lipides 1.2 g 2%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 9.3 g 33%
- Sucres 0 g —
- Sodium 3300 mg 143%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.13 µg 1%
- Vitamine E 0.13 mg 1%
- Thiamine (B1) 18 mg 1500%
- Riboflavine (B2) 14 mg 1077%
- Niacine (B3) 85 mg 531%
- Vitamine B6 9.7 mg 571%
- Folates (B9) 3300 µg 825%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 73 mg 6%
- Fer 2.7 mg 15%
- Phosphore 800 mg 64%
- Potassium 2200 mg 47%
- Zinc 5.2 mg 47%
- Sélénium 17 µg 31%
- Iode 5.3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25.3 g | 3.1 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 12.7 g | 1.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 4.7 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 50.6 g | 6.2 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 63.3 g | 7.8 g | 3 g |
Questions sur : Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Combien de calories dans 100 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate ?
100 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate : 144 kcal, 25.3 g de protéines, 3.1 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate ?
50 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate : 72 kcal, 12.7 g de protéines, 1.6 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate ?
150 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate : 216 kcal, 38 g de protéines, 4.7 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate ?
200 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate : 288 kcal, 50.6 g de protéines, 6.2 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate ?
250 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate : 360 kcal, 63.3 g de protéines, 7.8 g de glucides et 3 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) P1005 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues