Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe aux champignons et à l'orge
Calories et valeurs nutritionnelles
prête-à-servir, faible en sodium
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 25 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 2.8 g 1%
- Lipides 0.7 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 0.5 g —
- Sodium 220 mg 10%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 40 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.56 mg 4%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0.21 mg 1%
- Magnésium 5 mg 1%
- Phosphore 20 mg 2%
- Potassium 69 mg 1%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Cuivre 0.05 mg 5%
- Manganèse 0.06 mg 2%
- Sélénium 3.4 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0.9 g | 2.8 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 1.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1.4 g | 4.1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1.8 g | 5.5 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2.3 g | 6.9 g | 1.7 g |
Questions sur : Soupe aux champignons et à l'orge
Combien de calories dans 100 g de soupe aux champignons et à l'orge ?
100 g de soupe aux champignons et à l'orge : 25 kcal, 0.9 g de protéines, 2.8 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe aux champignons et à l'orge ?
50 g de soupe aux champignons et à l'orge : 13 kcal, 0.5 g de protéines, 1.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe aux champignons et à l'orge ?
150 g de soupe aux champignons et à l'orge : 38 kcal, 1.4 g de protéines, 4.1 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe aux champignons et à l'orge ?
200 g de soupe aux champignons et à l'orge : 50 kcal, 1.8 g de protéines, 5.5 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe aux champignons et à l'orge ?
250 g de soupe aux champignons et à l'orge : 63 kcal, 2.3 g de protéines, 6.9 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7400 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues