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Sauce aux moules
Calories et valeurs nutritionnelles
à partir d’une sauce blanche de base
65
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,8 g
Glucides2,1 g
Lipides3,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 65 kcal —
- Protéines 5,8 g 12%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 3,7 g 5%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 5,8 g | 2,1 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,9 g | 1,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 8,7 g | 3,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 12 g | 4,2 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 15 g | 5,3 g | 9,3 g |
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Questions sur : Sauce aux moules
Combien de calories dans 100 g de sauce aux moules ?
100 g de sauce aux moules : 65 kcal, 5,8 g de protéines, 2,1 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce aux moules ?
50 g de sauce aux moules : 33 kcal, 2,9 g de protéines, 1,1 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce aux moules ?
150 g de sauce aux moules : 98 kcal, 8,7 g de protéines, 3,2 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce aux moules ?
200 g de sauce aux moules : 130 kcal, 12 g de protéines, 4,2 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce aux moules ?
250 g de sauce aux moules : 163 kcal, 15 g de protéines, 5,3 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X328563 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
