Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sandwich au fromage

Calories et valeurs nutritionnelles

avec fromage minas frais, laitue iceberg, carotte crue, tomate, avec sauce au yaourt, cru

144

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides19 g

Lipides1,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	144	13 g	19 g	1,6 g
50 g	50 g	72	6,5 g	9,3 g	0,8 g
150 g	150 g	216	19 g	28 g	2,4 g
200 g	200 g	288	26 g	37 g	3,3 g
250 g	250 g	360	32 g	46 g	4,1 g

Combien de calories dans 100 g de sandwich au fromage ?

100 g de sandwich au fromage : 144 kcal, 13 g de protéines, 19 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sandwich au fromage ?

50 g de sandwich au fromage : 72 kcal, 6,5 g de protéines, 9,3 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sandwich au fromage ?

150 g de sandwich au fromage : 216 kcal, 19 g de protéines, 28 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sandwich au fromage ?

200 g de sandwich au fromage : 288 kcal, 26 g de protéines, 37 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sandwich au fromage ?

250 g de sandwich au fromage : 360 kcal, 32 g de protéines, 46 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Source : tbca BRC0813A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues