Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade composée
Calories et valeurs nutritionnelles
avec une marinade au yaourt
47
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides2,8 g
Lipides2,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 47 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 2,8 g 1%
- Lipides 2,6 g 3%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 2,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2 g | 2,8 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3 g | 4,2 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4 g | 5,6 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5 g | 7 g | 6,5 g |
Questions sur : Salade composée
Combien de calories dans 100 g de salade composée ?
100 g de salade composée : 47 kcal, 2 g de protéines, 2,8 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade composée ?
50 g de salade composée : 24 kcal, 1 g de protéines, 1,4 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade composée ?
150 g de salade composée : 71 kcal, 3 g de protéines, 4,2 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade composée ?
200 g de salade composée : 94 kcal, 4 g de protéines, 5,6 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade composée ?
250 g de salade composée : 118 kcal, 5 g de protéines, 7 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X201600 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues