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Salad with chicken, takeaway

Calories et valeurs nutritionnelles

79
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides1 g
Lipides3,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 79 kcal —
  • Protéines 10 g 20%
  • Glucides 1 g 0%
  • Lipides 3,7 g 5%
  • Acides gras saturés 0,7 g 3%
  • Fibres 1,1 g 4%
  • Sucres 0,6 g —
  • Sodium 280 mg 12%
  • Cholestérol 27,9 mg 9%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 36,2 µg 4%
  • Vitamine C 3,4 mg 4%
  • Vitamine D 0,22 µg 1%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 36,8 µg 31%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 3,6 mg 23%
  • Acide pantothénique (B5) 0,62 mg 12%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Biotine (B7) 4,3 µg 14%
  • Folates (B9) 23,2 µg 6%
  • Vitamine B12 0,17 µg 7%
  • Choline 22,6 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 33,5 mg 3%
  • Fer 0,51 mg 3%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 130 mg 10%
  • Potassium 300 mg 6%
  • Zinc 0,48 mg 4%
  • Cuivre 0,06 mg 6%
  • Manganèse 0,14 mg 6%
  • Sélénium 4,7 µg 9%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g7910 g1 g3,7 g
50 g50 g405 g0,5 g1,9 g
150 g150 g11915 g1,4 g5,6 g
200 g200 g15820 g1,9 g7,4 g
250 g250 g19825 g2,4 g9,3 g

Questions sur : Salad with chicken, takeaway

Combien de calories dans 100 g de salad with chicken, takeaway ?

100 g de salad with chicken, takeaway : 79 kcal, 10 g de protéines, 1 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salad with chicken, takeaway ?

50 g de salad with chicken, takeaway : 40 kcal, 5 g de protéines, 0,5 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salad with chicken, takeaway ?

150 g de salad with chicken, takeaway : 119 kcal, 15 g de protéines, 1,4 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salad with chicken, takeaway ?

200 g de salad with chicken, takeaway : 158 kcal, 20 g de protéines, 1,9 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salad with chicken, takeaway ?

250 g de salad with chicken, takeaway : 198 kcal, 25 g de protéines, 2,4 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1978 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues