Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rôti de gibier
Calories et valeurs nutritionnelles
165
calorieskcal pour 100 g
Protéines36 g
Glucides0 g
Lipides2,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 165 kcal —
- Protéines 36 g 71%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,5 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 52 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,69 mg 53%
- Niacine (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamine B6 0,65 mg 38%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 5,1 mg 28%
- Magnésium 27 mg 6%
- Phosphore 240 mg 19%
- Potassium 290 mg 6%
- Zinc 3,9 mg 35%
- Cuivre 0,36 mg 40%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 14 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 36 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 53 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 71 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 89 g | 0 g | 6,3 g |
Questions sur : Rôti de gibier
Combien de calories dans 100 g de rôti de gibier ?
100 g de rôti de gibier : 165 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rôti de gibier ?
50 g de rôti de gibier : 83 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rôti de gibier ?
150 g de rôti de gibier : 248 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de rôti de gibier ?
200 g de rôti de gibier : 330 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de rôti de gibier ?
250 g de rôti de gibier : 413 kcal, 89 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-491 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues