Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rose hip, dried, powder
Calories et valeurs nutritionnelles
236
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.5 g
Glucides29.5 g
Lipides1.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 236 kcal —
- Protéines 4.5 g 9%
- Glucides 29.5 g 11%
- Lipides 1.5 g 2%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 43 g 154%
- Sucres 28 g —
- Sodium 24 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1900 µg 211%
- Vitamine C 41 mg 46%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 7.1 mg 47%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.3 mg 23%
- Niacine (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 210 µg 53%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 663 mg 51%
- Fer 4.2 mg 23%
- Magnésium 240 mg 57%
- Phosphore 104 mg 8%
- Potassium 1600 mg 34%
- Zinc 0.58 mg 5%
- Cuivre 0.26 mg 29%
- Manganèse 5.5 mg 239%
- Sélénium 0.5 µg 1%
- Iode 0.9 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 4.5 g | 29.5 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2.3 g | 14.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 6.8 g | 44.3 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 471 | 9 g | 59 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 589 | 11.3 g | 73.8 g | 3.8 g |
Questions sur : Rose hip, dried, powder
Combien de calories dans 100 g de rose hip, dried, powder ?
100 g de rose hip, dried, powder : 236 kcal, 4.5 g de protéines, 29.5 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rose hip, dried, powder ?
50 g de rose hip, dried, powder : 118 kcal, 2.3 g de protéines, 14.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rose hip, dried, powder ?
150 g de rose hip, dried, powder : 353 kcal, 6.8 g de protéines, 44.3 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de rose hip, dried, powder ?
200 g de rose hip, dried, powder : 471 kcal, 9 g de protéines, 59 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de rose hip, dried, powder ?
250 g de rose hip, dried, powder : 589 kcal, 11.3 g de protéines, 73.8 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues