Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Ragoût d’élan
Calories et valeurs nutritionnelles
par ex. kalops
69
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,2 g
Glucides3,6 g
Lipides2,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 69 kcal —
- Protéines 8,2 g 16%
- Glucides 3,6 g 1%
- Lipides 2,2 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 1,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8,2 g | 3,6 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4,1 g | 1,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 5,4 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 7,2 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 21 g | 9 g | 5,5 g |
Questions sur : Ragoût d’élan
Combien de calories dans 100 g de ragoût d’élan ?
100 g de ragoût d’élan : 69 kcal, 8,2 g de protéines, 3,6 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de ragoût d’élan ?
50 g de ragoût d’élan : 35 kcal, 4,1 g de protéines, 1,8 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de ragoût d’élan ?
150 g de ragoût d’élan : 104 kcal, 12 g de protéines, 5,4 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de ragoût d’élan ?
200 g de ragoût d’élan : 138 kcal, 16 g de protéines, 7,2 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de ragoût d’élan ?
250 g de ragoût d’élan : 173 kcal, 21 g de protéines, 9 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Source : slv 2548 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues