Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Ragoût de poireaux et de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
avec de l’échine de porc salée et des pommes de terre
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 87 kcal —
- Protéines 5,5 g 11%
- Glucides 6 g 2%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 1,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 5,5 g | 6 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,8 g | 3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 8,3 g | 9 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 11 g | 12 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 14 g | 15 g | 11 g |
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Questions sur : Ragoût de poireaux et de porc
Combien de calories dans 100 g de ragoût de poireaux et de porc ?
100 g de ragoût de poireaux et de porc : 87 kcal, 5,5 g de protéines, 6 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de ragoût de poireaux et de porc ?
50 g de ragoût de poireaux et de porc : 44 kcal, 2,8 g de protéines, 3 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de ragoût de poireaux et de porc ?
150 g de ragoût de poireaux et de porc : 131 kcal, 8,3 g de protéines, 9 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de ragoût de poireaux et de porc ?
200 g de ragoût de poireaux et de porc : 174 kcal, 11 g de protéines, 12 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de ragoût de poireaux et de porc ?
250 g de ragoût de poireaux et de porc : 218 kcal, 14 g de protéines, 15 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X461423 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
