Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ragoût de légumes et de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,2 g

Glucides6 g

Lipides3,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	85	7,2 g	6 g	3,2 g
50 g	50 g	43	3,6 g	3 g	1,6 g
150 g	150 g	128	11 g	9 g	4,8 g
200 g	200 g	170	15 g	12 g	6,4 g
250 g	250 g	213	18 g	15 g	8 g

Combien de calories dans 100 g de ragoût de légumes et de bœuf ?

100 g de ragoût de légumes et de bœuf : 85 kcal, 7,2 g de protéines, 6 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de ragoût de légumes et de bœuf ?

50 g de ragoût de légumes et de bœuf : 43 kcal, 3,6 g de protéines, 3 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de ragoût de légumes et de bœuf ?

150 g de ragoût de légumes et de bœuf : 128 kcal, 11 g de protéines, 9 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de ragoût de légumes et de bœuf ?

200 g de ragoût de légumes et de bœuf : 170 kcal, 15 g de protéines, 12 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de ragoût de légumes et de bœuf ?

250 g de ragoût de légumes et de bœuf : 213 kcal, 18 g de protéines, 15 g de glucides et 8 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X417013 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues