Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ragoût de légumes au mouton

Calories et valeurs nutritionnelles

106

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,5 g

Glucides6 g

Lipides6,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	106	4,5 g	6 g	6,7 g
50 g	50 g	53	2,3 g	3 g	3,4 g
150 g	150 g	159	6,8 g	9 g	10 g
200 g	200 g	212	9,1 g	12 g	13 g
250 g	250 g	265	11 g	15 g	17 g

Combien de calories dans 100 g de ragoût de légumes au mouton ?

100 g de ragoût de légumes au mouton : 106 kcal, 4,5 g de protéines, 6 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de ragoût de légumes au mouton ?

50 g de ragoût de légumes au mouton : 53 kcal, 2,3 g de protéines, 3 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de ragoût de légumes au mouton ?

150 g de ragoût de légumes au mouton : 159 kcal, 6,8 g de protéines, 9 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de ragoût de légumes au mouton ?

200 g de ragoût de légumes au mouton : 212 kcal, 9,1 g de protéines, 12 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de ragoût de légumes au mouton ?

250 g de ragoût de légumes au mouton : 265 kcal, 11 g de protéines, 15 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X462133 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues