Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poivron vert farci
Calories et valeurs nutritionnelles
aux légumes, garniture de fromage, faits maison
80
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.6 g
Glucides5.2 g
Lipides5.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 80 kcal —
- Protéines 2.6 g 5%
- Glucides 5.2 g 2%
- Lipides 5.6 g 7%
- Sodium 45 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 58 µg 6%
- Vitamine C 31 mg 34%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 7.4 µg 6%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 5%
- Niacine (B3) 0.7 mg 4%
Minéraux
- Calcium 53 mg 4%
- Fer 0.43 mg 2%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 63 mg 5%
- Potassium 191 mg 4%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.11 mg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2.6 g | 5.2 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 2.6 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3.9 g | 7.8 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5.2 g | 10.4 g | 11.2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 6.5 g | 13 g | 14 g |
Questions sur : Poivron vert farci
Combien de calories dans 100 g de poivron vert farci ?
100 g de poivron vert farci : 80 kcal, 2.6 g de protéines, 5.2 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poivron vert farci ?
50 g de poivron vert farci : 40 kcal, 1.3 g de protéines, 2.6 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poivron vert farci ?
150 g de poivron vert farci : 120 kcal, 3.9 g de protéines, 7.8 g de glucides et 8.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poivron vert farci ?
200 g de poivron vert farci : 160 kcal, 5.2 g de protéines, 10.4 g de glucides et 11.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poivron vert farci ?
250 g de poivron vert farci : 200 kcal, 6.5 g de protéines, 13 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 15-852 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues