Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pine nut

Calories et valeurs nutritionnelles

raw/natural, unsalted

699

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides4.5 g

Lipides70 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	699	13 g	4.5 g	70 g
50 g	50 g	350	6.5 g	2.3 g	35 g
150 g	150 g	1049	19.5 g	6.8 g	105 g
200 g	200 g	1398	26 g	9 g	140 g
250 g	250 g	1748	32.5 g	11.3 g	175 g

Combien de calories dans 100 g de pine nut ?

100 g de pine nut : 699 kcal, 13 g de protéines, 4.5 g de glucides et 70 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pine nut ?

50 g de pine nut : 350 kcal, 6.5 g de protéines, 2.3 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pine nut ?

150 g de pine nut : 1049 kcal, 19.5 g de protéines, 6.8 g de glucides et 105 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pine nut ?

200 g de pine nut : 1398 kcal, 26 g de protéines, 9 g de glucides et 140 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pine nut ?

250 g de pine nut : 1748 kcal, 32.5 g de protéines, 11.3 g de glucides et 175 g de lipides.

Source : ausnut F006112 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues