Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Petit pain complet aux noix et épeautre
Calories et valeurs nutritionnelles
aux noix
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 305 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 45 g 16%
- Lipides 7,2 g 9%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 7,9 g 28%
- Sucres 1,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 11 g | 45 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,5 g | 23 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 16 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 22 g | 90 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 27 g | 113 g | 18 g |
Aliments similaires
Questions sur : Petit pain complet aux noix et épeautre
Combien de calories dans 100 g de petit pain complet aux noix et épeautre ?
100 g de petit pain complet aux noix et épeautre : 305 kcal, 11 g de protéines, 45 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de petit pain complet aux noix et épeautre ?
50 g de petit pain complet aux noix et épeautre : 153 kcal, 5,5 g de protéines, 23 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de petit pain complet aux noix et épeautre ?
150 g de petit pain complet aux noix et épeautre : 458 kcal, 16 g de protéines, 68 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de petit pain complet aux noix et épeautre ?
200 g de petit pain complet aux noix et épeautre : 610 kcal, 22 g de protéines, 90 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de petit pain complet aux noix et épeautre ?
250 g de petit pain complet aux noix et épeautre : 763 kcal, 27 g de protéines, 113 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B491200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
