Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

pâtes de riz sans gluten

Calories et valeurs nutritionnelles

farine de riz et extrait de son de riz, cuites, DE BOLES

200
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,2 g
Glucides39 g
Lipides1,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 200 kcal —
  • Protéines 4,2 g 8%
  • Glucides 39 g 14%
  • Lipides 1,7 g 2%
  • Fibres 1,9 g 7%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 4 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%

Minéraux

  • Calcium 21 mg 2%
  • Fer 0,62 mg 3%
  • Magnésium 52 mg 12%
  • Phosphore 132 mg 11%
  • Potassium 55 mg 1%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cuivre 0,13 mg 14%
  • Manganèse 1,9 mg 84%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2004,2 g39 g1,7 g
1 portion121 g2425,1 g47 g2,1 g
2 portions242 g48410 g94 g4,1 g
½ portion60,5 g1212,5 g24 g1 g
3 portions363 g72615 g141 g6,2 g
4 portions484 g96820 g188 g8,2 g
50 g50 g1002,1 g19 g0,9 g
150 g150 g3006,3 g58 g2,6 g
200 g200 g4008,4 g78 g3,4 g
250 g250 g50011 g97 g4,3 g

Questions sur : pâtes de riz sans gluten

Combien de calories dans 100 g de pâtes de riz sans gluten ?

100 g de pâtes de riz sans gluten : 200 kcal, 4,2 g de protéines, 39 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (121 g) de pâtes de riz sans gluten ?

1 portion (121 g) de pâtes de riz sans gluten : 242 kcal, 5,1 g de protéines, 47 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (242 g) de pâtes de riz sans gluten ?

2 portions (242 g) de pâtes de riz sans gluten : 484 kcal, 10 g de protéines, 94 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (60,5 g) de pâtes de riz sans gluten ?

½ portion (60,5 g) de pâtes de riz sans gluten : 121 kcal, 2,5 g de protéines, 24 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (363 g) de pâtes de riz sans gluten ?

3 portions (363 g) de pâtes de riz sans gluten : 726 kcal, 15 g de protéines, 141 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (484 g) de pâtes de riz sans gluten ?

4 portions (484 g) de pâtes de riz sans gluten : 968 kcal, 20 g de protéines, 188 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâtes de riz sans gluten ?

50 g de pâtes de riz sans gluten : 100 kcal, 2,1 g de protéines, 19 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâtes de riz sans gluten ?

150 g de pâtes de riz sans gluten : 300 kcal, 6,3 g de protéines, 58 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 173264 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues