Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain croustillant complet
Calories et valeurs nutritionnelles
salé
375
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides59 g
Lipides8,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 375 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 59 g 21%
- Lipides 8,1 g 10%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 9,9 g 35%
- Sucres 2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 11 g | 59 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,3 g | 30 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 16 g | 89 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 21 g | 118 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 27 g | 148 g | 20 g |
Aliments similaires
- Pain croustillant complet au seigleaux graines de carvi328 kcal / 100 g
- Pain croustillant complet de bléavec des graines oléagineuses433 kcal / 100 g
- Pain croustillant complet de seigle327 kcal / 100 g
- Pain croustillant complet légerléger, complet355 kcal / 100 g
- Pain croustillant complet mult céréales339 kcal / 100 g
- Pain croustillant de seiglesalé324 kcal / 100 g
- Pain croustillant au blésalé, soufflé et grillé374 kcal / 100 g
- Biscuit completsalé413 kcal / 100 g
- Biscottes complètes394 kcal / 100 g
- Craquelin blé à grains entiers tressé saveurs saléescraquelin, blé à grains entiers, tressé, saveurs salées436 kcal / 100 g
Questions sur : Pain croustillant complet
Combien de calories dans 100 g de pain croustillant complet ?
100 g de pain croustillant complet : 375 kcal, 11 g de protéines, 59 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain croustillant complet ?
50 g de pain croustillant complet : 188 kcal, 5,3 g de protéines, 30 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain croustillant complet ?
150 g de pain croustillant complet : 563 kcal, 16 g de protéines, 89 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain croustillant complet ?
200 g de pain croustillant complet : 750 kcal, 21 g de protéines, 118 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain croustillant complet ?
250 g de pain croustillant complet : 938 kcal, 27 g de protéines, 148 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : ausnut F001137 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues