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Pain complet de blé
Calories et valeurs nutritionnelles
aux graines de courge
237
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,7 g
Glucides38 g
Lipides3,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 237 kcal —
- Protéines 9,7 g 19%
- Glucides 38 g 14%
- Lipides 3,3 g 4%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 7,9 g 28%
- Sucres 1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 9,7 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4,9 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 15 g | 57 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 19 g | 76 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 24 g | 95 g | 8,3 g |
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Questions sur : Pain complet de blé
Combien de calories dans 100 g de pain complet de blé ?
100 g de pain complet de blé : 237 kcal, 9,7 g de protéines, 38 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain complet de blé ?
50 g de pain complet de blé : 119 kcal, 4,9 g de protéines, 19 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain complet de blé ?
150 g de pain complet de blé : 356 kcal, 15 g de protéines, 57 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain complet de blé ?
200 g de pain complet de blé : 474 kcal, 19 g de protéines, 76 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain complet de blé ?
250 g de pain complet de blé : 593 kcal, 24 g de protéines, 95 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B111300 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
