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Pain complet aux graines de tournesol
Calories et valeurs nutritionnelles
230
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,1 g
Glucides37 g
Lipides3,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 230 kcal —
- Protéines 8,1 g 16%
- Glucides 37 g 13%
- Lipides 3,3 g 4%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 9,9 g 35%
- Sucres 1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 8,1 g | 37 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,1 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 12 g | 56 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 16 g | 74 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 20 g | 93 g | 8,2 g |
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Questions sur : Pain complet aux graines de tournesol
Combien de calories dans 100 g de pain complet aux graines de tournesol ?
100 g de pain complet aux graines de tournesol : 230 kcal, 8,1 g de protéines, 37 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain complet aux graines de tournesol ?
50 g de pain complet aux graines de tournesol : 115 kcal, 4,1 g de protéines, 19 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain complet aux graines de tournesol ?
150 g de pain complet aux graines de tournesol : 345 kcal, 12 g de protéines, 56 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain complet aux graines de tournesol ?
200 g de pain complet aux graines de tournesol : 460 kcal, 16 g de protéines, 74 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain complet aux graines de tournesol ?
250 g de pain complet aux graines de tournesol : 575 kcal, 20 g de protéines, 93 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B106500 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues